يخضع ملايين الأشخاص كل عام لجراحة إزالة إعتام عدسة العين بنجاح. يمكن أن يكون التعافي من هذا الإجراء سلسًاً مع العودة إلى حياتك اليومية. ومع ذلك، من المهم اتخاذ بعض الاحتياطات العامة لمساعدتك على تجاوز عملية الشفاء واستعادة بصرك في الوقت المناسب.
يحدد الدكتور محمد العمرو، استشاري اول عمليّات تصحيح النظر وجراحات الماء الأبيض بالسعودية خمس نصائح مفيدة يجب تذكرها كل يوم أثناء التعافي من جراحة إزالة إعتام عدسة العين.
الحد من النشاط الشاق
تجنب التمارين الشاقة والأنشطة التي تتطلب رفع أشياء ثقيلة لبضعة أسابيع لتقليل فرص زيادة ضغط العين. يمكن أن يتداخل ضغط العين المرتفع مع الشق قبل أن يلتئم تمامًا. يمكن أن تؤدي الأوضاع التي تضع رأسك أسفل خصرك، مثل الانحناء، إلى زيادة ضغط العين ويجب تجنبها في البداية بعد الجراحة.
حماية نفسك من المهيجات أو الصدمات
عندما تعود إلى المنزل بعد الجراحة، من الطبيعي أن تشعر وكأن هناك شيئًا ما في عينك، مثل رمش أو ذرة رمل. قد تكون العينان حساستين للبيئة لمدة أسبوع على الأقل بعد الجراحة. لن تحميك النظارات الشمسية الملفوفة حول العين من التعرض للغبار والأوساخ وحبوب اللقاح فحسب، بل ستساعد أيضًا في تقليل حساسية الضوء. سيزودك طبيب العيون أيضًا بواقي للعين لترتديه أثناء النوم خلال فترة التعافي هذه، لتجنب لمس أو فرك عينيك.
ابتعد عن حمام السباحة واستحم بحذر
إن التعرض للماء قد يعرض عينيك لخطر العدوى أو التهيج حتى تلتئم عينك بعد الجراحة، امنح نفسك ليلة نوم واحدة على الأقل قبل الاستحمام، وامنع تيار الماء من ضرب عينيك مباشرة. اسأل طبيبك عن الوقت الآمن لبدء السباحة أو استخدام حوض الاستحمام الساخن. في معظم الحالات، سيكون ذلك بعد بضعة أسابيع.
تجنب القيادة
استشر طبيب العيون الخاص بك حول موعد استئناف القيادة بأمان، بناءً على مرحلة تعافيك. غالبًا ما يبدو عالمك أكثر إشراقًا بعد جراحة إعتام عدسة العين. قد تجد أن النظارات الشمسية أو مجموعة مخصصة من نظارات القيادة يمكن أن تساعد في تعديل الضوء الذي يدخل العين من المصابيح الأمامية الساطعة.
اتبع اوامر الطبيب
تأكد من سؤال طبيبك عن الاحتياطات التي يمكنك اتخاذها، مثل تلك المذكورة أعلاه، والجداول الزمنية المناسبة لاستئناف الأنشطة اليومية العادية. يجب عليك أيضًا الاتصال بطبيب العيون على الفور إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية بعد الجراحة:
- فقدان البصر
- ألم في العين
- بقع (عوائم) أو ومضات في رؤيتك
- الغثيان أو القيء أو السعال المفرط
اتبع تعليمات جرعات الأدوية الموصوفة مثل قطرات العين أو مسكنات الألم حسب التوجيهات، لكل عين ولكل شخص احتياجات خاصة، لذا سيقدم لك طبيب العيون أفضل التوجيهات للتعافي الناجح بإذن الله.
